你好，你这种情况的话，属于心理方面的问题，可以看看心理医生。这种情况的话，建议可以看看心理医生，可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等药物。
以上是对“晚上睡觉总是乱想，怕自己死掉，害怕死亡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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