怎么防止长电脑辐射斑，如果长了怎么去掉？

你好，长时间坐在电脑旁，电磁辐射对人的内分泌功能有影响等，会使人皮肤毛孔粗大，多脂，易生疮，皮肤会显得萎黄、晦暗、弹性差。

指导意见一定要控制上网的时间，切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时应多吃些新鲜果蔬，肉类、鱼类、奶制品等；

上网时多饮水和绿茶。在上网结束后，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。

希望可以帮到你，谢谢。