你好，我总觉得脖子很痛很累怎么回事

病情分析： 根据自己的情况适当的调整枕头的高度,你就是因为枕头高度不合适你,导致颈部肌肉痉挛影响大脑供血,一个人合适的枕头是压扁后,有自己的一拳半高就合适了!试试看,希望对你有帮助!意见建议：主意保暖，可以按摩看看能不能解决问题。

你还是看看中医师吧！整体调整一下吧