我每天要走走站站十二个小时

病情分析：这样的情况需要计算消耗的食物，同时需要每天坚持适量运动锻炼，并均衡营养。指导意见：调整心态保持乐观，晚上临睡前三个小时不可以吃食物，才可以更好的瘦身，多吃新鲜的蔬菜、水果。

走路一小时大概消耗是2000卡。以上是对“我每天要走走站站十二个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！