孕十一周厌食属于早孕反应，不想吃也要吃的。可以多喝点水，多吃点水果蔬菜。吃点坚果，什么愿吃就吃什么的，还要吃点易消化的食物，还要预防感冒。
也可以考虑少吃多餐，另外就是可以多喝汤，大部分病人过了三个月以后会逐渐的好转，可以适当吃一些辣椒，酸菜等开胃。
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