病情分析：您好，您这个长期便秘药考虑是脾胃虚弱，消化功能不好引起的。指导意见：建议您每天早晨起床后喝一杯温开水，帮助宿便排出，饮食保持清淡，吃一些容易消化的食物，肉类最好能烧烂一点，不要吃辛辣太过油腻的食物。
药物可以选择人参健脾丸和参苓白术丸来调理一下。
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