考虑多为颈椎病引起的。可到医院骨科做颈椎ct,以明确诊断。牵引,理疗,针灸等治疗颈椎病效果还是明显的。平日在工作与看书之余,适当进行头部、上肢与颈部、肩部的活动,可做伸展运动以及转体、拉伸运动,缓解肩、颈部的疲劳,加强肌肉的韧性,进而增强肩颈部的灵活性与稳定度。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号