应多吃含维生素食物,对眼睛有帮助。喝明目的茶,效果明显,多吃蔬菜和水果,合理使用眼睛,尽量避免熬夜。保持良好的用眼习惯。
少看电脑和手机。当眼睛疲劳时,你可以看到更多的绿色植物。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号