问患者提问

求解释，呼啦圈

饭后多长时间转呼啦圈好，每次转多长时间才能达到减肥？呼啦圈是不是对内脏不好？求解释

提问时间：2020-11-26

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：不是对内脏不好、每次转一小时就行指导意见：建议饮食要低脂肪，高蛋白食物为主，少吃油腻和油炸的食物，每天坚持锻炼两小时，过段时间应该是会缓解的，

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