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睡觉不好，尿频，胡shi乱想

提问时间：2022-03-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

如果有尿频，是否有妇科炎症呢？另外胡思乱想就消耗人的能量，尤其影响睡眠。所以给自己的生活定了一些目标，让自己所有的心愿行动力都指向这些目标，就会大大减少胡思乱想。

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