远志，伸筋草，益智仁同时泡水喝

问题分析：您好！根据您所说的情况，考虑您所说的三味中药泡水喝，一般情况下应不会“上火。不知道您所说的“上火”具体所指什么？

意见建议：您看看您所说的所谓“上火”是否与您其他饮食起居等相关？如：吸烟、酗酒、饮食辛辣肥甘厚味等的情况及情绪上的波动或外受邪热。

希望我的回答能对您有所帮助。祝早日康复！天天开心！