病情分析：你好，如您所述应该是月经不调。指导意见：建议您先去医院做个b超或是内分泌检查一下，并在医生指导下适度服用药物调理。
平时饮食多吃些温补食物，如牛羊肉，红枣，枸杞，桂圆等。好好休息，注意保暖及经期卫生。希望可以帮助到您！
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