月经量少这一般是内分泌失调，气滞血瘀，肝火旺盛，妇科疾病等原因引起的；也可以先去医院做个激素六项检查，确定一下；
先吃点调经药试试。平时多吃点水果和蔬菜，多吃点营养品，经常吃点补气补血的中药或食物，保持好心情。
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