有痔疮很痛，平时什么姿势好啊？

建议你尽快手术治疗，痔疮分为内痔，外痔，和混合痔，不管是哪一种，最好的办法就是手术治疗，见效快效果好，大部分不会复发。如果不想建议你买个痔疮垫，就是那种圆的，中间时空的。坐的时候就坐在上边，避免挤压痔疮，还透气。痔疮保守治疗的效果一般来说不理想，也没有特效药，平时注意多吃水果，蔬菜，忌食辛辣，避免便秘的发生，以防加重病情。除了借助外力应对外，生活中的自我调理也是非常关键的，可以从饮食、卫生、生活习惯等等方面入手：

1、饮食方面避免食过多辛辣刺激性食物，此类食物往往是引发此病症的根源，可以多食新鲜的水果蔬菜类便于肠道消化吸收。

2、养成好的生活习惯，尤其是上班族每天基本处于坐卧状态，极易引发痔疮等症，需要适当的活动，避免长时间坐卧。

3、注意个人卫生，便后可以冲洗相关部位。

4、避免熬夜，规律作息，戒烟酒等。