问患者提问

鼻子和鼻子两边有点红还有黑头

就是鼻子上面有一些会红两边很红然后鼻子上面有些黑头有两个痘痘还请问下痘痘和痘印怎么不用药去除:想得到的帮助：请医生教我一些去除这上面症状的方法不用吃药的那种万分感谢！

提问时间：2021-07-21

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，建议：1每天坚持将脸部清洁干净2坚持运动，保持一个好的心态和身体3饮食要注意，多吃清淡食物，少食用辛辣油腻的食品4经常换洗衣物、床单、被罩5每天早晨醒来都要喝一杯水，帮助我们清理肠胃6每天按时休息，不要经常熬夜7避免用手挤捏皮损部位。

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