l5s1椎间盘病变是什么意思？

病情分析：您好，l5s1椎间盘是指腰五骶一椎间盘，是腰椎间盘突出症比较容易发生的部位。指导意见：腰椎间盘突出时容易压迫坐骨神经，从而引起腿痛。

其治疗方法有理疗、牵引、手术配合针灸、推拿等。这需要根据您的具体情况来选择合适的治疗。另外，日常生活中注意不要剧烈运动,注意腰间保暖,尽量不要受寒;不要长时间站立或蹲坐;睡硬板床;平时尽量不要提重物,不要干重体力活,尽量不要弯腰;注意适当休息,不要过于劳累;平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,豆制品等。