食欲不振的病因很多的,胃肠道疾病,精神因素等情况都会引起的。指导意见建议你饭前吃些山楂,有健胃的作用又不伤身体。
还要多多运动,运动量大,身体消耗自然大,这样你就有食欲了,吃点酸的吧。有时候心情不好或是天气太闷热也会发生食欲不振的情况。
喝点酸奶调节一下肠胃。
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