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神经衰弱怎么办

我得了神经衰弱了，现在就是感觉头脑不清醒，读书时间长就头痛，思绪过多，想问题时间久了也头痛！还有腰酸背疼！老是做梦，一个接一个的，精神也不振作，经常走神，胃口也很差。想得到怎样的帮助：请问，神经衰弱怎么治疗？

提问时间：2021-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

神经衰弱一般气血两虚型症状心悸失眠、梦多易醒、头晕健忘、食欲不振、精神倦怠、脉沉细弱。此类患者可选用具有健脾益气、补血养心作用的食物，如：粳米、糯米、小米、黄豆及制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿、奶类、人参、鲤鱼、桂鱼、猪肝、猪肚、牛肉、羊心、兔肉、鸽蛋等

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