你好,根据你的描述,身体抵抗力差,经常会头晕,感冒,而且睡眠也不好,注射氨基酸会拉肚子,建议你平时尽量多参加一些户外运动,增强体质,多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,保证营养均衡,不要熬夜,保证睡眠,可以喝点匹多莫德或者转移因子口服液,增加身体抵抗力。
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