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吃猪血对身体有好处吗?

吃猪血对身体有好处吗?
提问时间:2022-06-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:1、猪血有清肺补血的作用。2、适量的吃就可以,猪血中铁含量丰富,过量了对身体也有负面影响。指导意见:1、每天每人的量不超过800克。

    2、正餐荤素搭配,每餐大约七分饱,食物多样化选择,这样营养均衡、容易消化。

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