身体的情况保持的不错，应该继续坚持。保持体型是要进行合理安排的锻炼，还有要注意饮食，生活的习惯要有规律。保证心情舒畅也很重要。
不可以吃高脂肪油腻的食物，不可以暴饮暴食，如果你正常饮食，保持下去，就不会反弹的。
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