睡到后半夜腰酸腿软，有一段时间

你好鉴于你说的情况还是首先考虑为腰椎间盘突出压迫神经所致的症状，属于急性发作期早期，可以去医院完善检查做个腰椎间盘ct检查明确诊断，建议硬板床平躺多休息，避免搬重物及长时间久坐，尤其是尽量避免玩手机及电脑，试试一段时间看看效果，如果不缓解可以配合中医理疗，希望我的回答对您有所帮助谢谢。