站一会就会出现腰疼是怎么回事？

腰痛有很多种，一般站立而出现腰痛，大都是气血不足引起的，出现这种情况，一定要注意了，很多方面都是因为没有合理的饮食导致营养跟不上，也有的是因为过度劳累引起的，也有的是因为生理病变导致的。

针对这一现象，可以在饮食吃一些滋补类的食物，多吃点肉类，蛋白质，以及补血气的食物。同时要适当的锻炼身体，经常按摩腰部以缓解疼痛，必要时到医院检查处理。