血压不稳定怎么办？有时正常有时很高

问题分析：你好，根据你描述的情况是有血液不稳定的情况，考虑应该是由于精神因素或者内分泌类因素引起的可能性大，考虑可能存在有继发性高血压类疾病的情况，目前出现症状性高血压，应该不需要口服降压药治疗的情况。

意见建议：建议，目前考虑你的情况需要去医院就诊检查看看，需要根据我叙述的情况排查有继发因素存在，去除诱因后应该可以完全康复，近期饮食可以注意清淡，保持心情愉悦，避免焦虑紧张疲劳过度等，可以适当应用决明子代茶饮，希望我的回复可以帮助你。