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半月板手术切除后怎样进行锻炼

我今年63岁，于08年9月份做了膝关节镜手术，切除了左腿左半月板。出院后，由于没有明白人指点，康复锻炼做得不够。仅是做做伸曲腿，或拄拐杖走一走。因膝部疼痛，做的也很少。一个多月后到中医院门诊部作了28天理疗。有效果，但不

提问时间：2020-04-07

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