B超显示：肝光点密集增粗了。无肝病史。肝功能检查结果：谷-丙转氨酶（ALT）30

B超显示：肝光点密集增粗了。无肝病史。肝功能检查结果：谷-丙转氨酶（ALT）30。谷-草转氨酶（AST）36Y-谷氨酰转肽酶（G-GT）12。碱性磷酸酶（ALP）52总蛋白（T.P）64.8。白蛋白（ALB)43.2球蛋白（GLB）21.6。白蛋白/球蛋白（A/G）2。肝病毒检查：全是“-。吃什么中药，或是有什么食疗方法，生活中有哪些注意事项？