你好！最近受过外伤吗？如果没有，考虑就是平时坐着和休息时姿势不正确，久而久之造成的臀部腿部疼痛。可以先做做按摩推拿，热疗，局部用药等。
如果不能缓解，最好考虑去医院骨科就诊检查。最近注意休息，疼痛严重时，可口服云南白药缓解。
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