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有心脏病和高血压的老人应该吃什么最好

提问时间：2020-02-18

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姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好，高血压，心脏病，一是吃清淡饮食，不吃油腻食物，不要吃的过饱，二是休息好保持心情舒畅。饮食要高钾低钠，鼓励食用豆制品，饮茶多食富含维生素C的食物，如水果、新鲜蔬菜少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品适当摄入纤维素食物

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