脸上不知道这个长的是什么

病情分析：从照片看，考虑是痤疮，与内分泌失调有关，成年人长这个，一般与休息不好，压力大等有联系，这种波及到下巴两侧，比较顽固，是很难自己好的指导意见：治疗上最好的办法是看中医皮肤科，配中药调理，对此类有效；

若是不方便看皮肤科的，可以去药店买些化瘀祛斑胶囊内服，同时开些阿达帕林和克林霉素磷酸脂凝胶外涂，以帮助痘的排出和消除，对此类痘的效果很好；

建议平时尽量不要挤痘；生活中可以多吃些豆腐，对此类有食疗作用；平时建议最好在是晚上11.00以前休息；