初潮后还会长高的、准确的数字是不好确定的、身高撒于几个因素、首先是遗传因素、还有其他条件、包括运动、营养、环境和社会因素等,要想增高、应该多吃蛋白质.如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等反之、白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃此外、盐也是增高的大敌、必须养成少吃盐的习惯。
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