医生下半年，我要上七年级

病情分析：你好！跑步很少人是强项，因此你无需担心的，因为缺乏锻炼。指导意见：从现在开始可以学着每天跑200米，坚持每天锻炼，由慢到快，没有关系，锻炼身体，逐渐提高自己的耐力，会有提高的。

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