你好，根据你描述的情况分析，吐酸一般是胃炎引起。或者是反流性食管炎。建议暂时吃点奥美拉唑，观察看看，如果不见效，最好去医院面诊，做个胃镜，根据检查结果制定治疗方案。
平时注意少吃辛辣刺激食物，少吃生冷硬食物，少食多餐，避免暴饮暴食，注意保暖，避免着凉。
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