睡多了有什么不好

病情分析：你好。从你这个年龄来分析，你睡觉的时间不算长，还是正常的。指导意见：不过你要注意生活有规律，合理安排饮食及运动，虽然是放假，也不要睡得这么晚，早睡早起，而且早睡对女孩子的皮肤也是有好处的，不要把人生的生物钟打乱了。

此外，保持乐观心态，多和同学交往。祝健康快乐。