如何预防风湿比较好？

病情分析：引发风湿病的原因很多，你这种情况还是需要检查后才能确定是否患有风湿病，平时日常多注意一些。指导意见：您好，风湿病多表现为阴冷天气出现关节或者皮肤大面积的疼痛。

平时预防风湿病需要做到如下：注意保暖，特别是在阴冷天气不要让关节地方受冷，尽量少用冰凉的水进行洗漱，多运动身体，提高身体自身的抵抗能力。

建议你去医院做个检查看看是否患有此类疾病。