问患者提问

便秘能吃桔子吗

我妹妹有便秘的症状，他想要吃桔子，但是害怕病情加重，请问便秘能吃桔子吗?

提问时间：2020-05-11

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

可以吃桔子的。桔子中含有丰富的维生素，能起到通便的效果，每天早上和一杯橘子汁，不要久坐，橘子汁中的大量水分和维生素会促进身体新陈代谢，对身体健康和便秘都有好处。

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