问患者提问

节食减肥对身体伤害大么？

我进行过很多次的减肥，但是效果都不是很好，像运动减肥，一旦不运动就会反弹的很厉害，体重掉的也不是很明显，现在我想进行节食减肥，基本上一天不吃饭，希望这样能瘦，但是本身就有月经不调，担心会对身体造成大的伤害，这就不好了、想得到怎样的帮助：想进行节食减肥，这对身体的伤害大么？

提问时间：2022-02-20

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，根据你所说的情况，是不建议节食减肥的，身体里面缺少营养，不吃饭人一定是会瘦的，但也是对身体造成伤害最大的，本身就有月经不调，这只会造成更大的炎症，减肥不要盲目，节食减肥一旦恢复了吃饭，体重会比以前更重，慎重考虑。

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