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患者提问

关节炎患者平时要注意哪些啊?

我的关节肿痛,早上起床活动十分困难,并且伴有疼痛的症状,而且关节处会出现肿胀的感觉,根本下不了地。后来去医院检查确诊为关节炎。 想得到怎样的帮助:关节炎患者平时要注意哪些啊?
提问时间:2022-01-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    适当进行体育运动,患了类风湿性关节炎的患者,平时在运动的类型和强度上都是需要慎重选择的,每次运动的时间大概半个小时就可以了,切不可运动过长时间,还有就是不可进行那些剧烈的运动,有肢体碰撞的运动最好不要参加,以免造成伤害。

    但也不可不运动,适当的运动对身心健康还是很重要的。以上是对“关节炎患者平时要注意哪些啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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