病情分析：你好，孕妇吃开心果是较好的，但也不要过多食用为好。指导意见：孕妇适量食用些坚果，像核桃，花生，开心果等均有利于胎儿健康的，但这个不易多食为好，易造成消化不良的可能性的。
另外还需多食用新鲜的蔬菜与水果为好，祝好孕
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