血红蛋白浓度72怎么办呢

你好，这属于中度贫血的，建议服用阿胶浆补血，同时建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果。

血红蛋白的生命周期为三个月，建议持续补充后稳固血红蛋白恢复到110g/L。