月经量很少且色不鲜是怎么回事？

这一、两年内我每个月的月经量是越来越少，以前平均每次来例假在四天左右就能结束了，现在两天就差不多干净了，而且经血都不是那种鲜红色的，有的时候是褐色的，有的时候颜色都是那种黑色的。还经常性痛经。 想得到怎样的帮助：请问，月经量很少，并且颜色都不是鲜红色的，是怎么一回事？