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恐惧症能吃辣吗

常常会在生活中有一些细小的东西，就会感觉到惊恐，偶尔候时好时坏的，恐惧症能吃辣吗？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

尽可能不要吃辣，饮食上要做到清淡。多吃果蔬，在生活中常常会出现心情紧张，惊恐不安等情绪，容易反又发作作，病者对某种特定的物体或处境或与人交往时而发生强烈恐惧，并主动采取回避方式来解除这种焦虑不安。

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