因为工作原因经常熬夜加班脸色暗

问题分析：你好，女子以血为本，如果你的经血量比较少，面色晦暗，除了说明血少以外，还有血瘀的情况，应该用一些活血补血的药。

当然饮食营养全面一次很重要的方面。意见建议：体质的改变是个长期和慢性的过程，不可能一下就改变好，建议你口服一些益气养血口服液，或者是归脾丸，或者是复方阿胶口服液，适当的口服一些复方丹参片，或者是红花片，活血化瘀，另外饮食要营养全面，多喝点八宝粥。