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患者提问

孩子挑食怎么治?

近期我家孩子吃饭令人很伤脑筋,每次叫他来吃饭是个很大的难题,好不容易叫来了又是严重的挑食啊,就盯着一个他爱吃的菜一个劲地吃,其他的沾都不沾,跟他说了好多次就是不听,这样下去营养跟不上啊。 想得到怎样的帮助:孩子挑食怎么办?有什么方法吗?
提问时间:2021-02-05
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,针对孩子挑食,需要变换孩子讨厌的食物的做法,常常可以让这些食物很隐蔽地进入孩子的小胃,也是不错的方法。比如,孩子很讨厌吃鸡蛋,妈妈就可以变着花样做鸡蛋,如做成水煮蛋、蒸蛋羹、蛋炒饭、蛋皮鱼卷、西红柿鸡蛋…不爱吃蔬菜,可把蔬菜剁碎后包在面食里,因为大多数孩子都喜欢吃带馅的食物。

    总之,妈妈要注意食物的色、香、味、形,通过这些来调动孩子对食物的积极性。

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