病情分析:你好,根据你的描述,你是想快速消除手臂淤青指导意见:你好,这个情况考虑你本身皮肤就比较嫩一些。建议你是可以在被挫伤之前48消失内采取冷敷,然后48消失后就要采取热敷这样比较容易促进淤血等吸收
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