23岁的女生，胃老胀，吃了饭也不消化。考虑多是胃炎的症状，建议你吃点香砂平胃颗粒或胃康灵胶囊试一试，平时注意多休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油腻、生冷的食物。
少吃腌制食物。食物的温度要适宜。吃饭要定食定量，细嚼慢咽。吃些易消化的食物。
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