怎样让脸部肌肉变紧致

病情分析：您好：根据你说的脸部皮肤变得松弛还下垂，脸部有皱纹，这种状况，考虑是脸部皮肤发干要补充维生素E，坚持按摩脸部肌肉，增加肌肉的收缩力。

指导意见：建议：平时要多吃含维生素E和维生素C的食物，多吃含胶原蛋白的食物如猪蹄等，不要吃烧烤和油炸的食物，多吃蔬菜和水果。