维生素作用有哪些？

维生素作用：可以促进消化系统的健康，减轻胃肠障碍，使皮肤更加健康，降低胆固醇及甘油三酯，促进血液循环，使血压下降，使人体能充分的利用食物来增加能量，治疗口腔口唇眼线，防止口臭。

另外，还有防治夜盲症和视力减退的作用，有助于各种眼疾的治疗；有空呼吸系统感染的作用，有助于免疫系统功能正常。