病情分析：腰肌劳损是可以引起疼痛的现象的。避免久坐久站的。避免受寒。指导意见：此类疾病是可以选择中药的调理治疗。
建议中医辨证。其次是可以选择按摩、外用药物、理疗、针灸等治疗。建议平时的保养。适当的做功能锻炼。
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