您好，根据你陈述的情况，首先红薯和粉条都是属于低糖的食物，糖尿病的病人肯定是可以吃的，它的糖的含量比大米和面食的含量要低许多。
糖尿病，建议你要保持良好的生活习惯，避免摄入高糖的食物，同时要积极锻炼身体，必要的时候要口服药物来对症治疗。
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