腰疼不能动

平时的时候注意腰部的活动，适量的活动对腰部也是一个锻炼。如果是长时间这样就需要来医院做一个具体的检查了，看到底是因为什么原因造成的腰部疼痛。

腰椎病、腰椎间盘突出比较常见。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，费用低见效慢。

手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。

能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时注意不要着凉什么的，不要一直保持一个动作不变，适量活动，劳逸结合。